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Coucher de Sommeil
Coucher de Sommeil
  • Problèmes de sommeil et de vitalité? Ce blog vous concerne ! Mal dormir, ça m’est arrivé pendant des années. Mais aujourd’hui, tout va tellement mieux! Grande forme retrouvée, nuits paisibles et réveils faciles. Voici mes petits conseils et grands secrets
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5 mars 2013

Essayez un oreiller en graines de céréales, c'est l'adopter !

Oreillers aux céréales et fibres naturelles reconnus pour leur confort. 6 bonnes raisons pour l'adopter : • L'oreiller en graines de céréales s’adapte à vous : Et non l’inverse comme avec la mousse pré-formée, vous lui donnerez votre forme personnelle...
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5 mars 2013

Montre chronobiologique

https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=CbKXGYUQL8A Comprendre le système de la montre chronobiologique sleeptracker® Notre sommeil comprend cinq phases différentes. Dans la deuxième moitié de la nuit, les phases de rêve (sommeil paradoxal)...
2 mars 2013

Le manque de sommeil perturbe notre génome

Par Stéphany Gardier- le 01/03/2013 Des chercheurs anglais montrent pour la première fois que dormir moins de 6 heures par nuit à un impact important sur l'expression de plus de 700 gènes. De nombreux travaux ont montré qu'un sommeil insuffisant a des...
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